Qi Gong betekent, vrij vertaald: Oefenen met energie en is een eeuwenoude bewegingstherapie die deel uitmaakt van de traditionele Chinese geneeskunde.
Natuurlijke balans
Qi Gong kenmerkt zich door eenvoud en effectiviteit. Door het dagelijks beoefenen van Qi Gong worden energieblokkades geleidelijk opgeheven en komt je energie terug in haar natuurlijke balans. De Qi Gong-oefeningen hebben een helend effect op je organen en het immuunsysteem, waardoor je je gezonder en vitaler gaat voelen. Verder hebben de oefeningen een rustgevend en stabiliserend effect op lichaam en geest, zodat je beter bestand bent tegen allerlei vormen van stress.
Cursussen en workshops
Qi Gong is geschikt voor alle leeftijden. Kijk gerust in ons cursusaanbod of naar onze workshops. Je bent welkom voor een proefles.
webdesign © vanderwerfdesign